空調病
空調病
空調病：空調病 air-condition disease
空調病：空調 病 air-condition disease
空調病是環境因素所致的疾病。隨著空調在工作場所和居室的普及，其發病率逐年增高。
空調病：關於 空調病
空調病是環境因素所致的疾病。隨著空調在工作場所和居室的普及，其發病率逐年增高。
1．病因
夏季氣溫高，衣著單薄，長時間呆在低溫環境裡，"冷"感覺傳至體溫調節中樞，指令皮膚血管收縮，汗腺停止分泌，以減少散熱，保持體溫;"冷"感覺 使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮，胃腸運動減弱，從而出現諸多相應症狀。
寒冷刺激女性軀體，可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，月經失調。除上述冷的因素外，門窗密閉，缺少新鮮空氣;空調房內、外氣溫相差過大;以及雖有 空調過濾器能排除大部分灰塵，卻無法排除微生物，致病菌容易在空調房內寄宿、生長繁殖……這些都是致病的原因。
2．臨床表現
感到疲倦，皮膚乾燥，手足麻木，頭痛咽痛，神經痛，胃腸道不適。女性還會出現月經提前或延遲、經量稀少、經期縮短等月經失調症狀。
3．防治策略
(a)少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。
(b)室溫宜恆定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。
(c)室內空氣流速宜維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌勿置於冷風直吹處。
(d)書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢 血液循環。
(e)下班後適當運動鍛煉流點汗，再洗個溫水澡。
(f)居室開空調時，特別要關心老年人和嬰幼兒，他們的溫度感覺差，體溫調節功能也差，易患上"空調病"。
(g)患上"空調病"者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧療法自療。
(h)適用穴位：頭痛咽痛疲倦者：風池、大椎、風門、肺俞、肩胛部、中府;胃腸道不適者：中脘、章門、氣海、脾俞、胃俞;有月經失調者：肝俞、脾 俞、次廖、氣海、關元、三陰交。
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